ナイトハイクのススメ : 夜山に遊び、闇を楽しむ
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ナイトハイクのススメ : 夜山に遊び、闇を楽しむ
（ヤマケイ新書, YS072）
山と溪谷社, 2023.12
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ナイト ハイク ノ ススメ : ヨルヤマ ニ アソビ、ヤミ オ タノシム
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Description and Table of Contents
Description
灯りを消して歩く新しいナイトハイクの技術とガイド。著者は三十年近く夜の山を好んで歩き、単独でたくさんの夜山歩きを楽しみつつ、延べ数千人の老若男女をナイトハイクにいざなってきた。夜の山では自分も世界もすべて変わる。夜に登ればいいことだらけ。夜山を歩く作法、身じたく、注意点など「灯りを消して歩く、夜の山の楽しみ方」をわかりやすく解説。
Table of Contents
- 第１章 夜山の楽しみ
- 第２章 ナイトハイクの十二ヶ月
- 第３章 夜山の作法
- 第４章 夜山の心じたく
- 第５章 夜山の身じたく
- 第６章 夜山の獣じたく
- 第７章 闇の記録術
- 第８章 首都圏ナイトハイクコース
- 第９章 関西ナイトハイクコース
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