缶詰deゆる薬膳。 : カンタン!パカッとあけてヘルシー&キレイ

書誌事項

缶詰deゆる薬膳。 : カンタン!パカッとあけてヘルシー&キレイ

池田陽子著

宝島社, 2012.7

タイトル読み

カンズメ de ユル ヤクゼン : カンタン パカッ ト アケテ ヘルシー & キレイ

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文献あり

内容説明・目次

内容説明

いつ、ナニを食べるか!食べ方を変えただけで、体重が−5kg、見た目年齢が−5歳。ダイエットも美肌も缶詰におまかせ!火も宝丁も使わずに「缶詰で薬膳できました」。究極の缶詰ビューティ。

目次

  • 1 Beauty編(シミ、そばかすを撃退する最強の「缶詰美白」!;モイスチャー美容液フードでうる肌を目指せ! ほか)
  • 2 Health編(ヒートアップ缶詰で温活!冷えに立ち向かえ!;「間違い食べ」で激づまり!?タイプ別缶詰で便秘を解消 ほか)
  • 3 Mental編(「リラックス缶」でストレスに負けないカラダになる;うつな気分をヒーリング食材でなごませる)
  • 4 Trouble編(風邪は「タイミング食い」で薬いらずの回復を!;二日酔い解消テクで華麗なる復活を図れ! ほか)

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BD05144262
  • ISBN
    • 9784796680660
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    127p
  • 大きさ
    21cm
  • 分類
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