"こころ"だって"栄養"がほしいよ!

著者

• 後藤, 剛 ゴトウ, ツヨシ
• 阿部, 和子 アベ, カズコ

書誌事項

"こころ"だって"栄養"がほしいよ!

後藤剛 監修 ; 阿部和子 著

高木書房, 2023.11

タイトル読み

" ココロ " ダッテ " エイヨウ " ガ ホシイヨ !

注記

表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)

内容説明・目次

目次

• １　朝食の大切さ
• ２　糖のとり過ぎによる低血糖症は怖い
• ３　脳内神経伝達物質をつくる栄養素
• ４　腸内環境が決める“こころ”と“からだ”
• ５　腸内細菌と短鎖脂肪酸
• ６　もっと伝えたい！こころとからだに必要なこと

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BD05181214
• ISBN:
  • 9784884714734
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 95 p
• 大きさ: 21 cm
• 分類:
  • NDLC : SC361
  • NDC10 : 493.72
  • NDC9 : 498.583
  • NDC10 : 498.583
• 件名:
  • NDLSH : 精神医学
  • NDLSH : 栄養
  • NDLSH : 食生活
  • BSH : 食生活
  • BSH : 精神衛生