糖尿病の人の簡単作りおきレシピ : ヘモグロビンA1cを下げる優等生レシピを満載!

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糖尿病の人の簡単作りおきレシピ : ヘモグロビンA1cを下げる優等生レシピを満載!

牛尾理恵著

主婦の友社, 2024.1

新装・改訂版

Title Transcription

トウニョウビョウ ノ ヒト ノ カンタン ツクリオキ レシピ : ヘモグロビン A1c オ サゲル ユウトウセイ レシピ オ マンサイ

Available at  / 11 libraries

Note

監修: 金澤良枝

Description and Table of Contents

Description

糖尿病の食事療法を無理なくつづけるためのヘルシーでバランスのいい作りおきおかずです。まとめて作って保存しておけば、低エネルギーでもボリュームがある主菜はもちろん、野菜や海藻、こんにゃく、豆などのヘルシー副菜を毎日きちんととることができます。

Table of Contents

  • １　糖尿病食事療法の基礎知識
  • ２　作りおきおかずのもと
  • ３　食べごたえのある作りおき主菜
  • ４　ヘルシー作りおき野菜のおかず
  • ５　海藻、きのこ、こんにゃく、乾物作りおきおかず
  • ６　食材冷凍おかず
  • ７　エネルギー控えめ！ヘルシー食材のおやつ

by "BOOK database"

Details

  • NCID
    BD05207420
  • ISBN
    • 9784074565276
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    127p
  • Size
    26cm
  • Classification
  • Subject Headings
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