はじめての富士山登頂 : 正しく登る準備&体づくり徹底サポートbook
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書誌事項
はじめての富士山登頂 : 正しく登る準備&体づくり徹底サポートbook
（コツがわかる本）
メイツユニバーサルコンテンツ, 2024.1
- タイトル別名
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Mt.Fuji beginner's bible
- タイトル読み
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ハジメテ ノ フジサン トウチョウ : タダシク ノボル ジュンビ & カラダズクリ テッテイ サポート book
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内容説明・目次
内容説明
登山初心者に必要な事前準備―高山病対策、トレーニング、適切なルート＆山行プランなどを１冊にまとめました。コツコツ備えて元気に登りきる！
目次
- １ 富士登山のトラブル回避法
- ２ 富士登山モデルプラン
- ３ 富士登山ルートガイド
- ４ 持ち物を準備する
- ５ 快適登山のための事前予習
- ６ 富士登山のためのトレーニング
「BOOKデータベース」 より