はじめての富士山登頂 : 正しく登る準備&体づくり徹底サポートbook
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書誌事項
はじめての富士山登頂 : 正しく登る準備&体づくり徹底サポートbook
(コツがわかる本)
メイツユニバーサルコンテンツ, 2024.1
- タイトル別名
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Mt.Fuji beginner's bible
- タイトル読み
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ハジメテ ノ フジサン トウチョウ : タダシク ノボル ジュンビ & カラダズクリ テッテイ サポート book
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内容説明・目次
内容説明
登山初心者に必要な事前準備―高山病対策、トレーニング、適切なルート&山行プランなどを1冊にまとめました。コツコツ備えて元気に登りきる!
目次
- 1 富士登山のトラブル回避法
- 2 富士登山モデルプラン
- 3 富士登山ルートガイド
- 4 持ち物を準備する
- 5 快適登山のための事前予習
- 6 富士登山のためのトレーニング
「BOOKデータベース」 より