おとな女子の和の薬膳生活
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おとな女子の和の薬膳生活
リーブル出版, 2023.12
- タイトル読み
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オトナ ジョシ ノ ワ ノ ヤクゼン セイカツ
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内容説明・目次
内容説明
症状に合わせた薬膳レシピ６５レシピ付き。
目次
- 肝に備えている血が不足している 疲れがとれないフラフラさんは肝血虚
- 気の流れが滞っている あれこれ気がつくヘトヘトさんは気滞
- 精神が安定していない 悩んで焦ってドキドキさんは心血虚
- 感情が高ぶりやすい まじめが過ぎるカリカリさんは心火亢盛
- 消化器の働きが低下している 悩みがつきないクヨクヨさんは脾胃気虚
- 肺の働きが低下している 不安でいっぱいメソメソさんは肺気虚
- 生命パワーを消耗している 消耗しすぎなカラカラさんは腎陰虚
- 生命パワーが不足している パワーが足りないヒエヒエさんは腎陽虚
「BOOKデータベース」 より
