気にしない生き方
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気にしない生き方
SBクリエイティブ, 2024.2
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キ ニ シナイ イキカタ
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注記
「自分は自分、バカはバカ。」(2019年刊)の改題,加筆改筆再編集
内容説明・目次
内容説明
理想の自分像を手放す。自分にも他人にも期待しない。「やりたいこと」にこだわらない。人生の悩みが消えていく「頭のいい」習慣。
目次
- プロローグ 「幸せ」を感じるための考え方
- 第1章 他人に振り回されない(職場の人に振り回されないために;他人をコントロールするコツ;ずるい人間になる;日本企業の同調圧力;転職する前に考えること)
- 第2章 今いる場所にこだわらない(賢いスキルアップの方法;営業スキルの価値;相手をうまく説得する;やる気を持続させるテクニック;心配事が消える考え方)
- 第3章 周りの目を気にしない(なぜ人と比べてしまうのか;誰からも嫌われない人はいない;メンタルを整える思考法;イヤなことを引きずらないコツ;SNSとの向き合い方)
- 第4章 お金にとらわれない(お金以上の価値を知る;ぜいたくな生活はいらない;「欲望」をコントロールする;焦りが自然と消える思考法;人間の幸せのメカニズム)
- 第5章 社会に期待しない(日本社会でこれから生き残るには;「幸せ」とは何か)
- エピローグ 気にしないための「7つの習慣」
「BOOKデータベース」 より