簡単!おいしい!キレイになる韓国レシピ
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簡単!おいしい!キレイになる韓国レシピ
ぴあ, 2003.12
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カンタン オイシイ キレイ ニ ナル カンコク レシピ
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内容説明・目次
内容説明
韓国料理と手軽なホームエステで、１１キロのダイエットに成功した著者による、とっておきの料理＆美容レシピ集。
目次
- 序章 となりの国の素敵な人たち
- １章 あつあつの滋養スープと鍋料理
- ２章 カラダにやさしいマイルドな韓国料理
- ３章 すっきり発汗！スパイシーな韓国料理
- ４章 ソウル仕込みのとっておきエステ術
- ５章 キレイをつくるナチュラル民間療法
- ６章 ことわざで納得！美容と健康の知恵袋
「BOOKデータベース」 より
