アスリートのための解剖学

書誌事項

アスリートのための解剖学

大山卞圭悟著

草思社, 2024.2

  • アドバンス編

タイトル別名

解剖学 : アスリートのための

タイトル読み

アスリート ノ タメ ノ カイボウガク

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注記

『JATI express』の連載「GTK現場で使える機能解剖学」を加筆・修正

引用・参考文献: p260-262

内容説明・目次

内容説明

機能解剖学の専門家が運動時の人体についてわかりやすく解説。最新のスポーツ科学の知見を網羅したアスリート&トレーナーの必読の書!成果を出すために不可欠な、「身体の使い方」を徹底考察!ロングセラー『アスリートのための解剖学』、待望の続編!

目次

  • 1 筋の力発揮特性と補助機能のはなし(腱鞘と滑液包のはなし;筋収縮の生理学的特性 ほか)
  • 2 キネティックチェーンのはなし(キネティックチェーンのはなし その1 スウィング系;キネティックチェーンのはなし その2 しなやかなリンクとして働く二関節筋 ほか)
  • 3 体幹のはなし(体幹の屈曲と屈曲弛緩現象;Leg LiftとBack Lift ほか)
  • 4 上肢のはなし(上肢の突き出し動作と背中の筋群;肘関節のはなし その1 肘関節の構造 ほか)
  • 5 ストレッチングとテーピングのはなし(ストレッチングの解剖学 その1 ストレッチングの基本;ストレッチングの解剖学 その2 姿勢とストレッチ感 ほか)

「BOOKデータベース」 より

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