後悔しない時間の使い方
著者
書誌事項
後悔しない時間の使い方
ディスカヴァー・トゥエンティワン, 2024.2
- タイトル別名
-
Master your time
- タイトル読み
-
コウカイ シナイ ジカン ノ ツカイカタ
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内容説明・目次
内容説明
人生にとって本当に有意義なことを成し遂げるために、知っておきたい時間の使い方。
目次
- 1 生産性の本質を理解する(生産性の定義を明確にする;生産性とは、単なる時間管理術のことではない ほか)
- 2 時間に対する認識を改める(過去と未来を有効に使う;時間を投資とみなす ほか)
- 3 有意義な時間を過ごす(使ってはいけない最も危険な言葉;自分の行動記録をとる ほか)
- 4 時間を有効に使う(時間を増やす方法;時間を保存する方法 ほか)
- 5 驚異的な集中力を養う(生産性を高める究極のツール;集中力を高めてフロー状態に入る方法 ほか)
「BOOKデータベース」 より