ほどよくわがままに生きる : 大往生のコツ

著者
    • 小笠原, 文雄 オガサワラ, ブンユウ
書誌事項

ほどよくわがままに生きる : 大往生のコツ

小笠原文雄著

アスコム, 2024.3

タイトル読み

ホドヨク ワガママ ニ イキル : ダイオウジョウ ノ コツ

内容説明・目次

内容説明

本人だけでなく、家族や周りの人もみんなが笑顔になれる。それが「ほどよくわがまま」な生き方です。3000人を看取った医師が伝授。人生の最期まで笑顔で過ごす方法。

目次

  • 第1章 我慢こそ、健康の大敵
  • 第2章 「ほどよくわがまま」になれる心構え
  • 第3章 笑顔で長生きするための生活習慣
  • 第4章 認知症を恐れなくていい
  • 第5章 おひとりさまでも幸せに旅立てる
  • 第6章 病院が「幸せな老後」を妨げる
  • 第7章 人生の最期を自宅で安らかに過ごす方法

「BOOKデータベース」 より

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