あなたがひとりで生きていく時に知っておいてほしいこと : ひとり暮らしの智恵と技術
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あなたがひとりで生きていく時に知っておいてほしいこと : ひとり暮らしの智恵と技術
（文春文庫, [た-114-1]）
文藝春秋, 2024.3
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アナタ ガ ヒトリ デ イキテ イク トキ ニ シッテ オイテ ホシイ コト : ヒトリグラシ ノ チエ ト ギジュツ
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Note
単行本: 2019年刊
シリーズ番号はブックジャケットによる
Description and Table of Contents
Description
自立への第一歩となるひとり暮らし。衣食住、お金、安全など生き延びるための最初の３週間、生活に慣れてきた３か月、季節や環境のパターンに合わせる６か月、そして未来に目を向ける１年、と生活を整える力が身につく。ベストセラー『「捨てる！」技術』著書による、進学や就職、結婚、別離など人生の転換期に役立つバイブル。
Table of Contents
- 第１章 はじめの３週間 あなたが生き延びるために必要なこと（あなたを支える「食」について；心と身体を休められるようにすること；身なりを清潔に保つということ；健康を保つということ；お金を管理するということ；安全に暮らすということ）
- 第２章 つぎの３か月 生活に慣れてきたら始めてほしいこと（家事のパターンについて；時間のパターンについて；お金のパターンについて；近所付き合いのパターンについて）
- 第３章 これからの６か月 季節や環境に合わせて暮らすということ（季節の変化に合わせた部屋のしつらえ；冬の家事で注意したいこと；日本の季節の行事を楽しむ暮らし；生活環境について検討する）
- 最終章 １年経ったら 生活しながら未来に向かって生きていく
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