老後に楽しみをとっておくバカ

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老後に楽しみをとっておくバカ

和田秀樹著

（青春新書intelligence, PI-691）

青春出版社, 2024.3

タイトル読み

ロウゴ ニ タノシミ オ トッテ オク バカ

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内容説明・目次

内容説明

人生は先送りするほど損をする！多くの高齢者を見てきた精神科医だからこそわかる、一度きりの人生、やりたいことをやりきるための、５０代からの生き方・働き方を新提案。

目次

  • プロローグ　５０代、人生は先送りするほど損をする
  • １章　「常識」という荷物を下ろすともっと身軽になれる
  • ２章　５０代で老ける人・老けない人、たった一つの習慣の差
  • ３章　自分の可能性を狭める「思考のクセ」を知っておく
  • ４章　人生が変わる！新しい日常を手に入れる小さな一歩
  • ５章　いらない「人間関係」を今、捨てる勇気
  • ６章　先送りをやめた先にある超・充実人生

「BOOKデータベース」 より

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