ずっと、世界の中心は自分だよ : しんどい人間関係をやわらかくする24のヒント

著者

    • 考えるOL カンガエル オーエル

書誌事項

ずっと、世界の中心は自分だよ : しんどい人間関係をやわらかくする24のヒント

考えるOL著

大和書房, 2024.3

タイトル読み

ズット セカイ ノ チュウシン ワ ジブン ダヨ : シンドイ ニンゲン カンケイ オ ヤワラカク スル 24 ノ ヒント

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内容説明・目次

内容説明

世界は自分中心に回ってるに決まってる。だから、自分を犠牲にしてまで他人に尽くす必要なんてないよ。好きなメイクをすればいいし、行きたくない飲み会は断ってもいいし、たまにはサボっても大丈夫だし、嫌なこと言われたら笑わなくてもいい。ずっと、世界の中心は“あなた”だよ！！帰り道の脳内反省会ばかりの日々に効く“心を削らない”人付き合いのヒント！心がすーっとラクになるつぶやきで人気の考えるＯＬ、待望の最新刊！

目次

  • 第１章　やわらかな心の育み方（人を嫌いになるエネルギーは、自分を好きになるために使う；優しさをばら撤くのはやめる；「すみません」を口癖にしない　ほか）
  • 第２章　もっと自分を好きになる考え方（執着を手放して、本当の憧れを考える；居場所はひとつじゃない；褒め言葉は、両手を広げて受け取ろう　ほか）
  • 第３章　心地の良い人間関係の作り方（みんなと仲良くなることだけがコミュ力じゃない；自分の機嫌は自分で取るのが大人だよ；本音で語り合わなくてもいい　ほか）

「BOOKデータベース」 より

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