ビジネスに効くサウナ術
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ビジネスに効くサウナ術
（知的生きかた文庫）
三笠書房, [2024.4]
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ビジネス ニ キク サウナジュツ
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Note
「人生を変えるサウナ術」(KADOKAWA 2019年刊)の改題,加筆改筆再編集
参考文献: p196-197
出版年月はブックジャケットによる
Description and Table of Contents
Description
忙しいビジネスパーソンにこそ、サウナが必要だ！今、日本は空前のサウナブームに沸いている。それは、「時代が求めるニーズ」と、「サウナがもたらしてくれる効用」がぴったりフィットしているからに他ならない。サウナこそが人生を明るく、楽しく、幸せに過ごすために必要な力をもたらしてくれるのだ。
Table of Contents
- 第１章 なぜ、今、サウナなのか？
- 第２章 ビジネスに効く、サウナの効用
- 第３章 最大の効果を得る、サウナ入門
- 第４章 海外のサウナ事情
- 第５章 経営者たちのサウナ哲学
- 第６章 サウナはこれから、どこに向かうのか？
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