脳も体も一緒に元気になる幸せ体操40
著者
書誌事項
脳も体も一緒に元気になる幸せ体操40
黎明書房, 2024.4
- タイトル読み
-
ノウ モ カラダ モ イッショ ニ ゲンキ ニ ナル シアワセ タイソウ 40
大学図書館所蔵 件 / 全4件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
注記
付・みんなが幸せになれるゲーム10
内容説明・目次
内容説明
頭も体も一緒に鍛えられるかんたんで効果的な体操４０種と、誰もが楽しめるゲーム１０種を紹介。「なりきりロックバンド」「オノマトペじゃんけん」などの愉快で飽きない体操が盛りだくさんです。シニアにも支援者にも役立つアドバイス付き。２色刷り。
目次
- １ 楽しいウォームアップ（かぶきストレッチ；ゴーゴー ほか）
- ２ 脳と体のかんたん幸せ体操（あいこでバンザイ；グーパーとグーチョキパー ほか）
- ３ 元気が出る幸せ体操（応援団体操；さっちゃんのパス ほか）
- ４ 笑顔になる幸せ体操（かぶっちゃダメよ；だるまさんが笑った ほか）
- 付 みんなが幸せになれるゲーム１０
「BOOKデータベース」 より
