マンガでわかる!女子ドラコン王者の飛距離アップ特化型ゴルフレッスン!
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マンガでわかる!女子ドラコン王者の飛距離アップ特化型ゴルフレッスン!
ダブドリ, 2024.3
- 上 : ヘッドスピードアップ編
- タイトル別名
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マンガでわかる!女子ドラコン王者の飛距離アップ特化型ゴルフレッスン! : ヘッドスピードアップ編
女子ドラコン王者の飛距離アップ特化型ゴルフレッスン! : マンガでわかる! : 万振りゴルフ部
- タイトル読み
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マンガ デ ワカル!ジョシ ドラコン オウジャ ノ ヒキョリ アップ トッカガタ ゴルフ レッスン!
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内容説明・目次
内容説明
数々のプロドラコンツアーを制した女子ドラコン王者が伝授する「ヘッドスピードアップ特化型レッスン」が遂に漫画化！２年先まで予約が取れない大人気ゴルフレッスンを漫画でバーチャル受講！！
目次
- １ 万振りゴルフ部ＳＴＵＤＩＯ―レッスンの流れと目的
- ２ 飛距離を伸ばすには
- ３ ヘッドスピードを上げる原理原則―振り子運動
- ４ タオルドリルで腕を速く振る感覚を覚える
- ５ 素振りで自分の限界スイングを超える！
- ６ ゆるめてから一気に力を入れる
- ７ リズムと音でヘッドスピードを上げる
- ８ 脳のリミッターを解除する
- ９ ぶらぶら素振りでスピードアップ！
- １０ 素振りと球打ち交互打ち！！
- １１ 肘高く！深いトップから振り下ろす
- １２ イメージは袈裟斬り！スーパー背面ドリル
- １３ 腕を振ることの重要性と腕振りドリル
- １４ ドリル練習の目的と効用
- １５ 急ブレーキでヘッドが走る！ハイパー腕振りドリル
- １６ パワー＆スピードアップ！スピードトレーニング
- １７ 骨盤の回転スピードを上げる！ジャンピングドリル
- １８ 肩の回転速度を上げる！「捻転差」と「伸張反射」
- １９ 捻転差の作り方を覚える！ステップドリル
- ２０ 当たり負けしない体勢を学ぶ！インパクトバッグドリル
「BOOKデータベース」 より