自律神経を整えれば「食いしばり・歯ぎしり」は解決する
著者
書誌事項
自律神経を整えれば「食いしばり・歯ぎしり」は解決する
宝島社, 2024.3
- タイトル別名
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自律神経を整えれば食いしばり歯ぎしりは解決する
- タイトル読み
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ジリツ シンケイ オ トトノエレバ クイシバリ ハギシリ ワ カイケツ スル
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注記
参考文献: 巻末
内容説明・目次
内容説明
食いしばり・歯ぎしりは自律神経が乱れている証拠。現代人の不調は食いしばりがつくっていた!自律神経を整えて一生ものの歯と心身を守る。
目次
- 第1章 自律神経が整うとはどういうことか?
- 第2章 その不調、自律神経が原因かも
- 第3章 自律神経を整える行動習慣
- 第4章 みんなが知らない歯のお話
- 第5章 食いしばりが及ぼす悪影響―自律神経と歯の関係
- 第6章 ストレスと食いしばり依存
- 第7章 歯とあなたの未来のために
「BOOKデータベース」 より