気づいたら、親と同じことをしている : 苦しかった「親の子育て」をくり返さない方法
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気づいたら、親と同じことをしている : 苦しかった「親の子育て」をくり返さない方法
幻冬舎, 2024.4
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キズイタラ オヤ ト オナジ コト オ シテ イル : クルシカッタ オヤ ノ コソダテ オ クリカエサナイ ホウホウ
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Description and Table of Contents
Description
「親の理想」は、もう背負わなくていい。１万人以上の家族を救ってきた発達脳科学者が教える、あなたも子どももラクになる子育て。豊富な臨床経験とエビデンスに基づく本。
Table of Contents
- 第１章 子育ての不安はどこから生まれているのか？
- 第２章 子育ての不安の正体は「親」だった
- 第３章 親の価値観を手放すと、自分の子育てが見つかる
- 第４章 発達脳科学で見る「脳育て」の方法
- 第５章 子どもの脳を育て直す「ペアレンティング・トレーニング」
- 第６章 頑張りすぎているあなたへ
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