血糖値を下げる1か月献立
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血糖値を下げる1か月献立
Gakken, 2024.6
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ケットウチ オ サゲル 1カゲツ コンダテ
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内容説明・目次
内容説明
おいしく簡単!2〜3品献立31日分+食物繊維レシピ。
目次
- マネするだけで!血糖値が下がる1か月献立(1週目;2週目;3週目;4週目;5週目)
- アレンジもできる作りおきレシピもっと!食べたい「食物繊維」(もっと!わかめで;もっと!切り干し大根で;もっと!きのこで)
「BOOKデータベース」 より