運動会までにどんどん子どもの足が速くなる! : 運動がニガテな親でも簡単に教えられる
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運動会までにどんどん子どもの足が速くなる! : 運動がニガテな親でも簡単に教えられる
河出書房新社, 2024.5
- : 新装版
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ウンドウカイ マデ ニ ドンドン コドモ ノ アシ ガ ハヤク ナル : ウンドウ ガ ニガテナ オヤ デモ カンタンニ オシエラレル
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2015年刊の新装版
Description and Table of Contents
Description
運動がニガテな親でもじっくり教えられる！足が速くなる基本の姿勢！ライバルに差がつくスタート！運動センスが伸びるトレーニング！心を育てて「走ること」が好きになる！日本一の選手を育てたカリスマ指導者が教える「かけっこ」メソッド！運動会までの「３週間プログラム」つき。
Table of Contents
- はじめに 運動会のスターになれる走り方
- １ 「基本の姿勢」をマスターする
- ２ 「スタート」をマスターする
- ３ 「反発力」をマスターする
- ４ 「中間地点からの走り」をマスターする
- ５ 「運動オンチ」克服！コーディネーショントレーニング
- ６ 子どもの「心を育てる」Ｑ＆Ａ
- 特別収録 運動会までの「３週間プログラム」
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