外反母趾はテープ1本で治せる : 7万人の足の痛みを解消!
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外反母趾はテープ1本で治せる : 7万人の足の痛みを解消!
KADOKAWA, 2024.3
- タイトル読み
-
ガイハン ボシ ワ テープ 1ポン デ ナオセル : 7マンニン ノ アシ ノ イタミ オ カイショウ
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内容説明・目次
内容説明
日本で唯一!“足専門”の整体院が実践。テープを巻くだけで激痛が消えた!手術も回避!症状別のセルフケアも紹介。薬局で売っているテープでOK!“現代病”の原因と治し方を伝授。
目次
- 第1章 健康寿命を縮める外反母趾とは
- 第2章 外反母趾だけではない足の痛みとその原因・症状
- 第3章 痛みが消えるセルフケアテーピング
- 第4章 ひとりで毎日できる足指体操
- 第5章 生活の中で手軽にできる足指のケア
- 第6章 外反母趾の疑問・お悩み解決
「BOOKデータベース」 より