からだで悟る! : 断食僧が教える「悩まない身心」のつくり方

Bibliographic Information

からだで悟る! : 断食僧が教える「悩まない身心」のつくり方

野口法蔵著

佼成出版社, 2024.5

Other Title

からだで悟る : 断食僧が教える悩まない身心のつくり方

Title Transcription

カラダ デ サトル : ダンジキソウ ガ オシエル ナヤマナイ シンシン ノ ツクリカタ

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Description and Table of Contents

Description

坐禅断食、五体投地、滝行―。「行」でからだはどう変わるのか?「坐禅断食」30年超の禅僧が自らの修行体験から得た、よりよく生きる極意。「行」の実践方法のすべてがわかる。

Table of Contents

  • 第1章 心とからだ
  • 第2章 五体投地
  • 第3章 滝行
  • 第4章 呼吸法・坐禅
  • 第5章 からだと食
  • 第6章 からだで悟る
  • 第7章 直感力で生きる

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Details

  • NCID
    BD07156207
  • ISBN
    • 9784333029211
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    207p
  • Size
    19cm
  • Classification
  • Subject Headings
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