最強の60歳指南書
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最強の60歳指南書
（祥伝社新書, 700）
祥伝社, 2024.6
- タイトル読み
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サイキョウ ノ 60サイ シナンショ
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注記
主要参考文献: p231
内容説明・目次
内容説明
還暦（６０歳）を迎えるということは、言わば人生が一回りして新しく生まれ変わることを意味している。多くの人にとって、所属する組織を離れ、「人生の再設計」を考える時期になるだろう。しかし、あわてて準備をすると、充実した６０代を過ごすのは難しくなる。本書は、若さと知性を保った魅力ある６０歳になるために、取り組んでおきたい習慣を紹介する。いずれもすぐに試せるものばかりで、難しいものはない。一つひとつが「人生百年時代」の自分への最高の投資となる。明治の実業家・渋沢栄一は、知恵と情愛と意思を均等に保って成長した人を「完き人」と言った。本書で紹介する習慣を取り入れ、「完き６０歳」を目指してほしい。
目次
- 第１章 ６０歳までに身につけたい基本習慣
- 第２章 思考を磨く習慣
- 第３章 情報を味方につける習慣
- 第４章 精神の柱をつくる読書の習慣
- 第５章 心の余裕をつくる習慣
- 第６章 健康を保つ習慣
「BOOKデータベース」 より
