卒母のためにやってみた50のこと : がんばる母さんやめました : 思春期の子どもを持つ母必携!
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書誌事項
卒母のためにやってみた50のこと : がんばる母さんやめました : 思春期の子どもを持つ母必携!
大和書房, 2024.5
- タイトル読み
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ソツハハ ノ タメ ニ ヤッテ ミタ ゴジュウ ノ コト : ガンバル カアサン ヤメマシタ : シシュンキ ノ コドモ オ モツ ハハ ヒッケイ
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内容説明・目次
内容説明
近年のわが家は、子どもの思春期と親の中年期が重なる「家族の大きな曲がり角」に差し掛かっていました。子離れがもっと自然にできればよかったのですが、コロナ禍も重なり、家族みんなが家にいることの多い中で、何らかの「スイッチ」が必要だと感じました。そこでわたしは、「卒母します!」と家族に宣言したのです。
目次
- プロローグ 母の役割をとらえ直す
- 第1章 母である自分を棚卸ししてみる(母の波いろいろ;うそ寝してみる ほか)
- 第2章 寮母っぽいアプローチ 家事編(寮のような仕組み;寮母っぽいアプローチ ほか)
- 第3章 母の役割とコミュニケーション(言葉の量を減らしてみる;ふきげんのゆくえ ほか)
- 第4章 これからの自分を考える(STOP心のむだ使い;母のバイオリズム ほか)
- エピローグ そして、卒母はつづく
「BOOKデータベース」 より