人生が一変する「遊ぶっきょう」の教え
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人生が一変する「遊ぶっきょう」の教え
サンマーク出版, 2024.6
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人生が一変する遊ぶっきょうの教え
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ジンセイ ガ イッペン スル「アソブッキョウ」ノ オシエ
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Description and Table of Contents
Description
遊ばない人は報われません。遊びの強大なエネルギーを最大限に活かして楽しく自分らしく生きていきましょう！“無邪気”に勝るエネルギーはありません。「遊び力」を鍛えると人生は一気に輝きはじめる！死ぬことさえも、遊びのうち。禅と密教を修めた唯一無二の僧侶がたどりついた究極の生き方。
Table of Contents
- 第１章 日本人は遊びの天才だった（八百万の神々だって少しもマジメじゃなかった！？；縄文人は遊びの天才だった！ ほか）
- 第２章 無邪気は最高のエネルギー（遊びはトラウマを消す最高の方法；遊びには「面倒くさい」がない ほか）
- 第３章 「遊び力」はこうして鍛える（自分が本当にしたいことに正直になる；メンタルを変えるにはフィジカルを使う ほか）
- 第４章 「遊ぶっきょう」を極める（野山の遊びが人間を浄化してくれる；遊びの「引き出し」を増やしていこう ほか）
- 第５章 堂々と人生を「遊びきる」（私の得意な「火遊び」；「音遊び」は脳に響く ほか）
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