パラアスリートが教える壁を乗りこえるための24のヒント
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パラアスリートが教える壁を乗りこえるための24のヒント
（一生役立つこどもメンタル本, . こころの輪||ココロ ノ ワ ; パラリンピック編）
小学館クリエイティブ , 小学館 (発売), 2024.7
- タイトル読み
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パラアスリート ガ オシエル カベ オ ノリコエル タメ ノ 24 ノ ヒント
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内容説明・目次
内容説明
パラスポーツのレジェンドが贈る、明日への一歩を踏み出すための勇気の持ちかた。
目次
- 第１章 スポーツのおもしろさを知るためのヒント（友だちのために生きる―。ぼくが車いすスポーツをはじめた理由；「自分になにができるか」なんてわからない。だからどんなことにもチャレンジしてみて！ ほか）
- 第２章 自分らしくがんばるためのヒント（マラソンの楽しさは「がんばれば、がんばるほど」。知らない自分に何度も出会える。；可能性が「ゼロじゃない」ならやってみる。小さな目標を立てて一歩ずつ前へ！ ほか）
- 第３章 自分、仲間、ライバルと向き合うためのヒント（小さな「できた」を重ねた自信が、「できない」自分をふるい立たせた。；ぼくは最後まであきらめない。その先に新しい可能性があると知っているから。 ほか）
- 第４章 緊張、不安、カベを乗りこえるためのヒント（負けたくやしさは「次に勝つ」ためのエネルギー。；「練習が試合」。そう考えて練習をしてみたら試合でぜんぜん緊張しなくなった。 ほか）
「BOOKデータベース」 より