バレーボール練習メニュー200

著者

    • 三枝, 大地 サエグサ, ダイチ

書誌事項

バレーボール練習メニュー200

三枝大地監修

（指導者と選手が一緒に学べる!）

池田書店, [2024.6]

タイトル別名

バレーボール : 練習メニュー200

タイトル読み

バレーボール レンシュウ メニュー 200

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注記

出版年月はジャケットによる

内容説明・目次

内容説明

選手とコーチのためのバレーボールの教科書。世界を知るプロコーチがやさしく解説。「できない」が「できる」に変わる！ボディコントロールと着眼点。

目次

  • 第１章　コーディネーショントレーニング
  • 第２章　オーバーハンドパス＆アンダーハンドパス
  • 第３章　サーブ
  • 第４章　レシーブ
  • 第５章　アタック
  • 第６章　ブロック
  • 第７章　実戦練習
  • 第８章　ボディコントロール
  • 第９章　セルフケア

「BOOKデータベース」 より

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