バッティング新時代
著者
書誌事項
バッティング新時代
マイナビ出版, 2024.7
- タイトル別名
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バッティング新時代 : MLBのスタンダード!縦振りスイングのメカニズム
- タイトル読み
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バッティング シンジダイ
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内容説明・目次
内容説明
ＭＬＢに行きたい！ホームラン王になりたい！それならバットは縦に振れ！日本人初３Ａ野手がアメリカで学んだＭＬＢ流「縦振りスイング」を伝授。
目次
- １ ＭＬＢのスタンダード縦振りスイングって何だ！？（何十年も引き継がれる日本の迷信 「ゴロを打てば何かが起きる！？」レベルが上がれば何も起こらない；最近よく耳にする「フライ革命」の勘違い 正しいイメージをつかむには「ライナーボール革命」と考えよう！ ほか）
- ２ ミート率がＵＰする！縦振りスイングのメカニズム（グリップ主導のスイングメカニズムを理解しよう；肩が開かなければどんなスタンスでもかまわない ほか）
- ３ 縦振りスイングをスムーズに修得できる！根鈴式スイングドリル（前足ステップ；ゴムバンドスイング ほか）
- ４ 最強スラッガーを目指せ！最大パワーを発揮するための根鈴流筋力トレーニング（効果的にトレーニングを行うための３つの要素；下肢のトレーニング；胸部のトレーニング；背部のトレーニング）
「BOOKデータベース」 より
