"なんとなく不調"と上手につき合うためのセルフケア : いつもだるい、不眠、頭痛、肩こり、プチうつ…
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書誌事項
"なんとなく不調"と上手につき合うためのセルフケア : いつもだるい、不眠、頭痛、肩こり、プチうつ…
（生活実用シリーズ）
NHK出版, 2024.8
- タイトル別名
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なんとなく不調と上手につき合うためのセルフケア : いつもだるい不眠頭痛肩こりプチうつ
- タイトル読み
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ナントナク フチョウ ト ジョウズニ ツキアウ タメ ノ セルフ ケア : イツモ ダルイ フミン ズツウ カタコリ プチ ウツ
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注記
参考資料あり
薬膳の考え方で見る性質別食材一覧: p92-95
