なぜ、あのおっちゃんはいつも元気なのか : 名医が教える健康長寿のカギ「リンパ球数2000」の秘密
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なぜ、あのおっちゃんはいつも元気なのか : 名医が教える健康長寿のカギ「リンパ球数2000」の秘密
自由国民社, 2022.2
- タイトル読み
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ナゼ アノ オッチャン ワ イツモ ゲンキ ナノカ : メイイ ガ オシエル ケンコウ チョウジュ ノ カギ リンパキュウスウ 2000 ノ ヒミツ
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内容説明・目次
内容説明
健康長寿の秘密は「リンパ球数」にあり。
目次
- 第１章 リンパ球数が上がれば、「奇跡」が起こる！（免疫力を上げるためには何をすればいいの？；モンゴルへ旅したがん患者さん９名中８名のリンパ球が増加した ほか）
- 第２章 「リンパ球数２０００」をキープすると、なぜ健康になるのか？（医者は「健康」の専門家ではない；がんになるとなぜ、リンパ球数が下がるのか？ ほか）
- 第３章 リンパ球数を上げるための「準備」（人間の３つの事実；人生の残り時間を計算すると人生の密度が変わる ほか）
- 第４章 リンパ球数を上げる「習慣」を身につける（セルフ治療のすすめ；良い習慣を身につけるコツ ほか）
- 第５章 リンパ球数を上げる「未知なるもの」に出会う行動（一日一回「初めてのこと」をやってみる；好奇心と旅の遺伝子 ほか）
「BOOKデータベース」 より