傷つきやすい人のための図太くなれる禅思考
著者
書誌事項
傷つきやすい人のための図太くなれる禅思考
（だいわ文庫, 285-4D）
大和書房, 2024.8
- タイトル読み
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キズツキヤスイ ヒト ノ タメ ノ ズブトク ナレル ゼンシコウ
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傷つきやすい人のための図太くなれる禅思考 / 枡野俊明著
BD08206468
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傷つきやすい人のための図太くなれる禅思考 / 枡野俊明著
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注記
文響社 2017年刊の再編集
内容説明・目次
内容説明
無神経でもあつかましくもない、おおらかに動じず生きる心の習慣。
目次
- 第１章 ちょっと図太くなって、たくましく生きる（図太い人は、人間関係もいい意味で「鈍感」；禅は「比べる」ことをもっとも嫌う ほか）
- 第２章 図太い人は、人間関係にも強い（「先読み」しないことが、人づきあいを円滑にする；自分の無意識な「我」をへし折る方法 ほか）
- 第３章 図太い人は、気持ちの切り替えがうまい（落ち込んだときは、まず掃除をする；嫌なことは、翌日まで引きずらない ほか）
- 第４章 怒りをため込まないで、図太く解消する（怒っている相手と同じ土俵に上がらない；いちばんの「仕返し」は堂々と生きること ほか）
- 第５章 図太さを貫いたその先に（年をとっても図太く生きる；自分の「心の声」を聴く ほか）
- 特別付録
「BOOKデータベース」 より
