女性の100の不調を整える薬膳と漢方

著者

• 谷口, ももよ タニグチ, モモヨ
• 佐藤, 弘 サトウ, ヒロシ

書誌事項

女性の100の不調を整える薬膳と漢方

谷口ももよ著

エクスナレッジ, 2024.10

タイトル読み

ジョセイ ノ 100 ノ フチョウ オ トトノエル ヤクゼン ト カンポウ

注記

漢方薬監修: 佐藤弘

参考文献: p237

内容説明・目次

内容説明

いちばんわかりやすい！食べる養生「薬膳」と困ったときの「漢方薬」。２万人以上が受講した今日からはじめる養生法。女性のつらい１００の症状に対処！「学ぶ」「実践できる」漢方の本。簡単！薬膳レシピつき。

目次

• 薬膳・漢方のちょっといい話
• １章　体のしくみと東洋医学を知る（女性の体のしくみと不調；東洋医学を知る）
• ２章　自分の体調を知る
• ３章　１００の不調別　薬膳と漢方薬の処方（薬膳のはじめ方と気をつけること；漢方薬のはじめ方と気をつけること；薬膳　基本のレシピ）
• １００の不調別　解説（血行；月経；妊娠・出産；美容；更年期障害；老化；季節；頭・顔；手・足；内臓；その他）

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BD0901761X
• ISBN:
  • 9784767833323
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 239p
• 大きさ: 21cm
• 分類:
  • NDC9 : 498.583
  • NDC10 : 495.3
  • NDC10 : 498.583
  • NDLC : SC561
• 件名:
  • BSH : 薬膳
  • BSH : 婦人衛生
  • BSH : 漢方薬
  • NDLSH : 薬膳
  • NDLSH : 婦人衛生
  • NDLSH : 漢方薬