サプリメントの正体 : このサプリ大丈夫?と一度でも思ったら読む
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サプリメントの正体 : このサプリ大丈夫?と一度でも思ったら読む
東洋経済新報社, 2024.10
新版
- タイトル別名
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サプリメントの正体 : このサプリ大丈夫と一度でも思ったら読む
- タイトル読み
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サプリメント ノ ショウタイ : コノ サプリ ダイジョウブ ト イチド デモ オモッタラ ヨム
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注記
参考文献: 巻末p1-3
内容説明・目次
内容説明
飲む前に知ってほしい、サプリメントとの上手な付き合い方。
目次
- 序章 アラフィフ女性Ｔさんのサプリメント事情
- 第１章 あなたの知らないサプリメントの正体
- 第２章 損しない、サプリメントの賢い選び方、付き合い方
- 第３章 何をどう飲めばいいのか―サプリメントのトリセツ
- 第４章 お悩み・症状別栄養素の摂り方
- 第５章 一番大事な身体の仕組みとサプリメントとの付き合い方
「BOOKデータベース」 より