スポーツオイルマッサージ : 『滑らせる!』が世界のケアの新常識 : 動画 (QRコード) でよくわかる!ボディメイク&ケア
著者
書誌事項
スポーツオイルマッサージ : 『滑らせる!』が世界のケアの新常識 : 動画 (QRコード) でよくわかる!ボディメイク&ケア
ベースボール・マガジン社, 2024.10
- タイトル別名
-
スポーツオイルマッサージ : 滑らせるが世界のケアの新常識 : 動画QRコードでよくわかるボディメイクケア
- タイトル読み
-
スポーツ オイル マッサージ : 『スベラセル!』ガ セカイ ノ ケア ノ シンジョウシキ : ドウガ(QR)コード デ ヨク ワカル!ボディ メイク & ケア
大学図書館所蔵 件 / 全13件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
注記
表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
監修: 溝口秀雪
内容説明・目次
内容説明
動画（ＱＲコード）でよくわかる！ボディメイク＆ケア。セルフでも、家族でも、選手同士でも、特別な道具・環境いらずで、身体をリフレッシュできる！
目次
- 第１章 オイルマッサージの基本知識（スポーツマッサージの歴史；オイルマッサージとドライマッサージ どこが違う？ ほか）
- 第２章 オイルマッサージの基本手技（手技で使う手の部位と名称；オイルマッサージの基本手技 ほか）
- 第３章 実践！部位別オイルマッサージ（腰背部―腹臥位；上肢―腹臥位 ほか）
- 第４章 簡単セルフマッサージ（セルフマッサージをしよう！；セルフマッサージ ここに注意！ ほか）
- ＩＮＴＥＲＶＩＥＷＳ 著者が影響を受けた３人のマッサージ職人（サルティ・ルイージ；ルイジーノ・モーロ ほか）
「BOOKデータベース」 より
