つかれたからだをいたわるご自愛おみそ汁
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つかれたからだをいたわるご自愛おみそ汁
イースト・プレス, 2024.11
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ツカレタ カラダ オ イタワル ゴジアイ オミソシル
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表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
Description and Table of Contents
Description
自分自身のからだの調子や食べたい食材に合わせて、組み合わせは無限大。きっとあなたを支えてくれるおみそ汁が見つかります。お味噌の製造元と管理栄養士が考えた、からだとこころがよろこぶ２４０レシピ。栄養満点、ラクやせ、免疫力アップ。おいしく栄養満点のおみそ汁で今日も幸せ。
Table of Contents
- １章 栄養満点！パワーおみそ汁（ブロッコリーと椎茸とサラダチキンのおみそ汁；みそラーメン風おみそ汁；肉じゃが豚汁 ほか）
- ２章 おいしく食べてキレイに！ラクやせおみそ汁（こんにゃくとごぼうときのこの豚汁；鶏肉とセロリとごぼうと生姜のおみそ汁；大根と人参とごぼうと厚揚げのおみそ汁 ほか）
- ３章 免疫力アップ！ご自愛おみそ汁（鶏つくねとキャベツとアスパラのおみそ汁；ゴーヤと玉ねぎと油揚げのおみそ汁；長芋と小松菜と長ねぎのおみそ汁 ほか）
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