つかれたからだをいたわるご自愛おみそ汁
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つかれたからだをいたわるご自愛おみそ汁
イースト・プレス, 2024.11
- タイトル読み
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ツカレタ カラダ オ イタワル ゴジアイ オミソシル
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注記
表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
内容説明・目次
内容説明
自分自身のからだの調子や食べたい食材に合わせて、組み合わせは無限大。きっとあなたを支えてくれるおみそ汁が見つかります。お味噌の製造元と管理栄養士が考えた、からだとこころがよろこぶ240レシピ。栄養満点、ラクやせ、免疫力アップ。おいしく栄養満点のおみそ汁で今日も幸せ。
目次
- 1章 栄養満点!パワーおみそ汁(ブロッコリーと椎茸とサラダチキンのおみそ汁;みそラーメン風おみそ汁;肉じゃが豚汁 ほか)
- 2章 おいしく食べてキレイに!ラクやせおみそ汁(こんにゃくとごぼうときのこの豚汁;鶏肉とセロリとごぼうと生姜のおみそ汁;大根と人参とごぼうと厚揚げのおみそ汁 ほか)
- 3章 免疫力アップ!ご自愛おみそ汁(鶏つくねとキャベツとアスパラのおみそ汁;ゴーヤと玉ねぎと油揚げのおみそ汁;長芋と小松菜と長ねぎのおみそ汁 ほか)
「BOOKデータベース」 より
