医師が教える"最強の予防医学" : 細胞環境を整える「9つのメソッド」
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医師が教える"最強の予防医学" : 細胞環境を整える「9つのメソッド」
共栄書房, 2024.11
- タイトル読み
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イシ ガ オシエル サイキョウ ノ ヨボウ イガク : サイボウ カンキョウ オ トトノエル 9ツ ノ メソッド
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注記
表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
内容説明・目次
内容説明
現役医師が明かす“現代医療の限界”と、次世代医療のカギとなる“細胞環境デザイン学”。最新の研究から見えてくる、本当の健康問題の捉え方。糖尿病―炭水化物は「敵」ではない？高血圧―減塩至上主義はもう古い。うつ病―知られざるマグネシウムとオメガ３脂肪酸の効果。発達障害―ミネラルやビタミンで多動性／衝動性が改善。…その他、加齢黄斑変性、骨折・骨粗鬆症、認知症、不妊などさまざまな病気への「細胞」からのアプローチをご紹介！その不調、細胞環境を整えれば解決します！
目次
- 第１章 はじめまして―現代医療にかかわってみて気づいたこと（はじめまして、山田知世です！；臨床医学ではなく予防医学を広めたい ほか）
- 第２章 細胞環境を整える一日の過ごし方（食の基本ポイント１ 良い油；食の基本ポイント２ マグネシウム ほか）
- 第３章 “知世流”健康問題の捉え方と治し方（糖尿病―適切な摂取源から、糖をしっかりとろう；高血圧―ハード面とソフト面から血管をやわらかく ほか）
- 第４章 皆さんからのご質問にお答えします！（毎日の食事・栄養；流行りの健康法 ほか）
「BOOKデータベース」 より