まいにちのちょい足し薬膳ドリンク : いつものお茶+身近な食材で : ホットもアイスも!
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まいにちのちょい足し薬膳ドリンク : いつものお茶+身近な食材で : ホットもアイスも!
河出書房新社, 2024.11
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マイニチ ノ チョイタシ ヤクゼン ドリンク : イツモ ノ オチャ + ミジカ ナ ショクザイ デ : ホット モ アイス モ
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Note
表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
Description and Table of Contents
Description
病院に行くほどではないけれど、体が冷えたり、疲れが抜けなかったり、肌や胃腸の調子が気になったり。そんな日々の小さな不調の改善に役立つのが「薬膳」です。そこでこの本で紹介するのは、“ちょい足し食材”を組み合わせて手軽につくれる、からだにやさしい薬膳ドリンク。みなさんのお悩みに寄り添う一冊になりますように。
Table of Contents
- お茶に“ちょい足し”するだけの薬膳ドリンク（緑茶ベース；ほうじ茶ベース；烏龍茶ベース ほか）
- “ちょい足し食材”だけを組み合わせてつくる薬膳ドリンク（クコトマトソーダ；青じそと生姜の黒糖茶；酸梅湯 ほか）
- “ちょい足し食材”でつくれる手軽な薬膳だし茶（高麗人参の椎茸だし茶；黒だし茶；梅と白ごまのかつおだし茶 ほか）
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