100年骨 : 「骨粗しょう症ドミノ」をくいとめろ!
Author(s)
Bibliographic Information
100年骨 : 「骨粗しょう症ドミノ」をくいとめろ!
サンマーク出版, 2024.11
- Other Title
-
100年骨 : 骨粗しょう症ドミノをくいとめろ
- Title Transcription
-
100ネンホネ : コツソショウショウ ドミノ オ クイトメロ
Available at 4 libraries
Search this Book/Journal
Note
表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
Description and Table of Contents
Description
命の屋台骨である「骨」は、年間７〜４０％も新陳代謝する、実は「動的」な存在です。運動や治療に取り組めば、しっかりと応えてくれます。
Table of Contents
- 第１章 １００年長寿の要は「骨」
- 第２章 「骨密度」だけじゃない！骨健康を左右する「骨質」とは？
- 第３章 骨粗しょう症を予防する「運動」と「栄養」
- 第４章 骨粗しょう症かも？と思ったら
- 第５章 骨常識を最新にアップデート よくいただく質問に答えます
- 第６章 骨の最新医学で一生“元気骨”で生きていこう
by "BOOK database"