欲ばらない練習 Practice not to be greedy
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欲ばらない練習 = Practice not to be greedy
フォレスト出版, 2024.12
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ヨクバラナイ レンシュウ
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注記
表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
内容説明・目次
内容説明
自分の欲にマインドフルになる。心の欲に気づいたら、とらわれないように注意して捨てていく。足るを知る、感謝に満ちた本当の幸せになる練習です。
目次
- １ 欲を知る【知識編】（欲ばると人はどうなってしまうのか；幸せになる心；欲の分析と取り扱い方；出家修行で見えた真実）
- ２ 欲との賢いつき合い方【実践編】（掃除；シーラ；ダーナ；知足と感謝の瞑想）
「BOOKデータベース」 より
