目の健康寿命 : 40代からはじめる後悔しないための生活習慣
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目の健康寿命 : 40代からはじめる後悔しないための生活習慣
日刊現代, 2025.1 , 講談社(発売)
- タイトル読み
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メ ノ ケンコウ ジュミョウ : 40ダイ カラ ハジメル コウカイ シナイ タメ ノ セイカツ シュウカン
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注記
表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
内容説明・目次
内容説明
緑内障に代表される失明に至る疾患の多くは、数年から十数年かけてゆっくりと進行し、気づかないうちに、取り返しのつかない状態まで重症化していることがあるのです。目の病気が疑われる１３の症状と対策。
目次
- 第１章 知らないと危険！放置すると怖い目の症状（「失明リスク」が高い４大疾病；目の病気が疑われる１３の症状；目の構造と見える仕組み）
- 第２章 失明リスクを軽減！４０歳から知っておくべき隠れた病気と対策（目の老化とうまく付き合っていくために〜アイフレイルと白内障〜；自覚症状がなくても、４０歳を超えたら目の定期検査へ ほか）
- 第３章 目がみるみる元気になる健康習慣（生活習慣編；食事編）
- 第４章 目の常識を覆す！よくある疑問と最新知識をＱ＆Ａで解説（目の健康を守るための新常識）
- 第５章 子どもの「見る力」を最大限に引き出す方法（子どもの弱視治療は１０歳がタイムリミット；弱視のタイプと効果的な対処法 ほか）
「BOOKデータベース」 より
