グーグル社員はなぜ日曜日に山で過ごすのか
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グーグル社員はなぜ日曜日に山で過ごすのか
（PHPビジネス新書, 476）
PHP研究所, 2025.2
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グーグル シャイン ワ ナゼ ニチヨウビ ニ ヤマ デ スゴス ノカ
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Note
表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
Description and Table of Contents
Description
仕事の生産性向上、アイデア創出、疲労回復。趣味、瞑想、スマホ断ち…たった１０分、自然に身を置くだけ。「休み方」ひとつで仕事のパフォーマンスが向上し、人生まで好転する。
Table of Contents
- 第１章 究極の問い「イキガイ」を持って働けているか？
- 第２章 新事実！ビジネスエリートが休日にやっていること
- 第３章 いますぐできる！忙しいビジネスパーソンのための「デジタルデトックス」
- 第４章 「直感力」を磨け！瞑想、マインドフルネスを日常に取り入れる
- 第５章 科学的に正しい！活力とアイデアが湧いてくる「自然での過ごし方」
- 終章 月曜日が待ち遠しい！自然にかえりパワーみなぎる「小さな習慣５２」
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