常在細菌叢を制御せよ! : プレバイオティクスがつくり出す未来
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常在細菌叢を制御せよ! : プレバイオティクスがつくり出す未来
宝島社, 2025.2
- タイトル読み
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ジョウザイ サイキンソウ オ セイギョ セヨ : プレバイオティクス ガ ツクリダス ミライ
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注記
表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
内容説明・目次
内容説明
腸内フローラ、腸内マイクロバイオーム、腸内細菌叢、様々に呼ばれる腸内の常在細菌叢。母親から受け継いだ常在細菌は、生まれて３カ月ぐらいで皮膚から腸内まで覆います。その常在細菌叢が健全であれば、様々な病気を防いでくれます。しかし、それが乱れているとアレルギーや糖尿病、うつ病、がんなど、様々な病気を引き起こします。なぜ常在細菌叢は乱れるのか、それを整える方法は？そして究極の食品成分、プレバイオティクスの可能性を明らかにします。
目次
- 第１章 常在細菌叢の仕組みと働き
- 第２章 常在細菌叢の乱れ（ディスバイオシス）が起こす病気
- 第３章 常在細菌叢はなぜ乱れるのか？
- 第４章 常在細菌叢をコントロールする方法
- 第５章 プレバイオティクスを用いた疾病の改善
- 第６章 ヒト以外の動物たちにも効果的なプレバイオティクス
- 第７章 常在細菌叢の乱れを調べる方法
- 最終章 プレバイオティクスがつくり出す未来
「BOOKデータベース」 より