その腰痛、ほうっておくと脊柱管狭窄症になりますよ。
著者
書誌事項
その腰痛、ほうっておくと脊柱管狭窄症になりますよ。
（新書y, 311）
洋泉社, 2017.8
- タイトル別名
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その腰痛ほうっておくと脊柱管狭窄症になりますよ
- タイトル読み
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ソノ ヨウツウ、ホウッテ オクト セキチュウカン キョウサクショウ ニ ナリマスヨ。
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注記
表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
参考文献: p190
内容説明・目次
内容説明
名医が教える脊柱管狭窄症の自力療法・予防法！国内の有病者数約３６５万人といわれ、いまや国民病の一つとされる「脊柱管狭窄症」。その８割以上が若いころから腰痛に悩まされているという事実はあまり知られていない。つまり、いま「腰痛持ち」の人は、間違いなく“脊柱管狭窄症予備軍”といえるのだ。痛み・しびれが発症するしくみと手術をせずに自分で治すためのかんたん体操を紹介。腰に痛みと不安を抱えているすべての人、必読の書！
目次
- プロローグ 脊柱管狭窄はいまや「国民病」である
- 第１章 脊柱管狭窄症の正体、教えます
- 第２章 脊柱管狭窄症の四つのタイプを知ろう
- 第３章 誤解だらけの脊柱管狭窄症の治療法
- 第４章 脊柱管狭窄症を「手術なし」で治す方法
- 第５章 その腰痛を脊柱管狭窄症にしないために
- 第６章 もし、手術をすることになったら？
「BOOKデータベース」 より
