いちいち悩まなくなる本
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いちいち悩まなくなる本
（だいわ文庫, 414-4D）
大和書房, 2025.3
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イチイチ ナヤマナク ナル ホン
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Note
表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
Description and Table of Contents
Description
「何だかつらくなっているときは、真面目になっているときです」―人気インフルエンサーがおくる、“脱・真面目”の教科書！「いちいち気にしない人」「悩まない人」の頭の中では、一体何が起こっているのか？「みんな怖い！」から「みんな味方！」と思えるようになる、コペルニクス的転回とは？あれこれ考えすぎで動けなくなっちゃう時間が激減！あらゆる悩みを笑い飛ばせるようになるヒントが満載です！
Table of Contents
- １章 もっともっと、「不真面目」に生きよう！
- ２章 空気なんて読まずにオープンハートでＯＫ！
- ３章 「違和感」をスルーしない
- ４章 「ピンッ！」ときたら、即動く
- ５章 どんどん身軽にしていく
- ６章 ユーモアは意思！どんどん面白がろう
- ７章 自分と他人に「いいこと」をする
- 巻末付録 キャメレオン竹田の「頭の中」がわかる！Ｑ＆Ａ
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