没入読書

著者

• 渡邊, 康弘 ワタナベ, ヤスヒロ

書誌事項

没入読書

渡邊康弘 [著]

サンマーク出版, 2025.3

タイトル読み

ボツニュウ ドクショ

注記

表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)

レゾナンスマップ: 巻末折込み1枚

参考文献・論文: p201-206

内容説明・目次

内容説明

忙しくても本を読める人がやっていること。「疲れてスマホばかり」から「本に深く集中」できるようになる極上の読書体験。

目次

• Ｐｒｏｌｏｇｕｅ　本を読めなくなった私たちが読書を取り戻す方法
• １章　集中できない時代の「没入読書」（集中できなくなってきた私たち現代人；まずは毎日の「４７秒読書」で本と付き合いはじめる　ほか）
• ２章　没入して読むための７つの方法（フローの７つの状態に入って読書をしよう；没入読書１　集中力の第一歩は「目標設定」にある　ほか）
• ３章　究極の没入読書法「レゾナンスリーディング」（究極の没入読書をあなたへ；ステップ０　本を手に取り、自分の課題を明確にする　ほか）
• ４章　本に人生を全振りしたら起きたこと（没入読書で生きやすくなった人生；人生を変えるカギは「毎日の２時間」と「月２万円」を読書に費やすこと　ほか）
• ｅｐｉｌｏｇｕｅ　本と前向きな想いさえあれば、いつだって人生はやり直せる

「BOOKデータベース」 より

• NII書誌ID(NCID): BD10978350
• ISBN:
  • 9784763142047
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 206p
• 大きさ: 19cm
• 分類:
  • NDC9 : 019.12
  • NDC10 : 019.12
  • NDLC : UG15
• 件名:
  • BSH : 読書法
  • NDLSH : 読書法