専門医が教える肝臓から脂肪を落とす食事術 : 予約の取れないスマート外来のメソッド
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専門医が教える肝臓から脂肪を落とす食事術 : 予約の取れないスマート外来のメソッド
KADOKAWA, 2025.4
増補改訂版
- タイトル読み
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センモンイ ガ オシエル カンゾウ カラ シボウ オ オトス ショクジジュツ : ヨヤク ノ トレナイ スマート ガイライ ノ メソッド
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注記
表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
文献:p302〜303
内容説明・目次
内容説明
栄養不足が原因の「隠れ脂肪肝」が急増中。わずか３カ月でスマート外来の患者の８割が肝機能を改善！
目次
- はじめに 肝臓が変われば、人生が変わる
- １ 永島亜紀さん（５１歳・女性） 肝臓を守れるのは自分だけ 体重ではなく脂肪を落とす！
- ２ 中川由美さん（４２歳・女性） 間違ったダイエットから脱却 ６ｋｇ減で脂肪肝が改善！
- ３ 前田広人さん（３３歳・男性） スポーツドリンクが落とし穴だった 境界型糖尿病から卒業！
- ４ 山口真理子さん（４５歳・女性） 健康は自分をいたわることから 脱ストレスで減量エネルギーに！
- おわりに いつからでも、何度でも、肝臓を守れる
「BOOKデータベース」 より