肩甲骨が回れば、アスリートの才能が爆発的に開花する!

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肩甲骨が回れば、アスリートの才能が爆発的に開花する!

高岡英夫著

カンゼン, 2025.4

Title Transcription

ケンコウコツ ガ マワレバ アスリート ノ サイノウ ガ バクハツテキ ニ カイカ スル

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Note

表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)

Description and Table of Contents

Description

「サイクル」「ローター」「パルト」「スクリュー」４つの回甲が肋骨の動きを導く。肩甲骨と肋骨が生み出す超絶なキレとパワーで、パフォーマンスを最大限に高める！『立甲』から『回甲』へ進化。トップアスリートの身体動作を高岡理論で解明！

Table of Contents

  • 序章　「立甲」ができたら、その先に「回甲」がある
  • 第１章　「回甲」はすべてのパフォーマンスを圧倒的に高める
  • 第２章　「回甲」には４種類ある
  • 第３章　ベストの基盤となる理論とメソッド
  • 第４章　回甲１「サイクル」の方法と働き
  • 第５章　回甲２「ローター」の方法と働き
  • 第６章　回甲３「パルト」の方法と働き

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