図解眠れなくなるほど面白いデトックスの話
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図解眠れなくなるほど面白いデトックスの話
日本文芸社, 2025.5
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眠れなくなるほど面白い図解デトックスの話
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ズカイ ネムレナク ナルホド オモシロイ デトックス ノ ハナシ
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Note
表現種別: テキスト (ncrcontent), 機器種別: 機器不用 (ncrmedia), キャリア種別: 冊子 (ncrcarrier)
Description and Table of Contents
Description
自分史上最高の体調になる！自宅でカンタンにできる毒出し法を専門家がすべて解説！
Table of Contents
- 第１章 しつこい不調が消える！勝手に毒を出せる体になるすごいデトックスプログラム（プログラム１ 最強デトックスカプセルを飲む；プログラム２ ペンギンジャンプをする ほか）
- 第２章 実は体にいいこと、悪いこと 意外と知らないデトックスの新常識（デトックスって何？；そもその体にとっての毒ってどんなものがあるの？ ほか）
- 第３章 血管、血液、リンパ、肝臓、腎臓 デトックスするために超重要な体のしくみ（デトックスは血液とリンパが要；血管・血液とリンパのしくみＭＡＰ ほか）
- 第４章 身近なものでできる！最強のデトックス法（人間は植物が近くにないと不調になる；デトックスに欠かせない「漢方」は日本独自の医学 ほか）
- 第５章 デトックススイッチを直接オンにする運動（筋肉がデトックス力を爆上げ！；心肺機能を爆上げして血流を改善！ペンギンジャンプ ほか）
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